Meditationen über liebende Güte 12 geführte Meditationen

Wer hat sich in diesen stürmischen Zeiten nicht schon gefragt, wie man das Gefühl, nicht zu genügen, überwinden oder aufhören kann, sich selbst hart zu beurteilen? Wie kann man sich weniger isoliert und einsam fühlen? Wie lernt man, sich selbst zu lieben? Wie kann man harmonischere und glücklichere Liebes-, Freundschafts- und soziale Beziehungen leben? Wie kann man eine bessere, friedvolle Welt fördern? Die Praxis der liebenden Güte zielt darauf ab, Zärtlichkeit und Wärme gegenüber sich selbst, seinen Mitmenschen und allen anderen Wesen zu entwickeln. Liebevolle Güte verwandelt unsere Beziehung zu anderen, indem sie uns heilende Fähigkeiten, Mitgefühl und Verständnis offenbart. Sie hilft uns, viele unserer Verletzungen zu lindern, unser Herz zu öffnen und menschlichere und wahrere Beziehungen zu leben. Meditationen über liebende Güte bietet Ihnen einfache, zugängliche Praktiken ohne esoterische Sprache. Ein leuchtender Vorschlag, um durch die Wiederaufnahme der Beziehung zu sich selbst die Verbindung zur Welt wiederherzustellen.

3 CDS

Dauer 3,5 Stunden